FX編 — 為替の波と、メンタルの波

FXというと「ギャンブルみたいで怖い」と思う人も多いかもしれません。
でも実は、僕たちの日常にも“為替”はしっかり関わっています。

たとえば、海外旅行で両替するとき。
「1ドル＝150円」と聞いたら、それが“為替レート”です。
日本円と外国のお金（ドルやユーロなど）の交換比率を示していて、
このレートが上がったり下がったりすることで利益や損失が出るのが、FXです。

FXという言葉は（foreign exchange）の略で、外国為替という意味を表します。

つまりFXは、“国と国のお金の価値の差”を利用して利益を得る投資。
モノを買うわけでも、株を持つわけでもない——
まさに「お金そのものを取引する」世界なんです。

FXの基本はとてもシンプル。
「円安になりそうならドルを買う」「円高になりそうならドルを売る」。

たとえば、1ドル＝150円の時にドルを買って、
1ドル＝155円になったら売る。
この差額（5円）が利益になります。

株式と違って、FXは24時間動いている市場。
アメリカのニュースやヨーロッパの金利発表、
時には政治的な出来事でも大きく動く。

僕も最初は「夜中にチャートが気になって眠れない」なんて時期がありました（笑）。
でもそのうち気づいたんです。
“為替”の動きって、世界の空気そのものなんですよね。

FXにはもう一つ、株やNISAにはない魅力があります。
それがスワップ金利（スワップポイント）。

簡単に言えば、「金利の高い国の通貨を持っているだけで、利息がもらえる」仕組みです。
たとえば、日本（超低金利）で円を売り、金利の高い国（たとえばメキシコペソなど）の通貨を買えば、
毎日少しずつスワップ金利が入ってくる。

もちろん、為替が下がれば損失も出るリスクはありますが、
この“毎日コツコツ型の収入”は、時間を味方につける投資スタイルにも通じています。

値上がり益（キャピタルゲイン）よりも、このスワップ金利は配当金（インカムゲイン）のようなものなので、ポジションを決済しない限り金利が入ってきます。

FXといえば、よく聞くのが「レバレッジ（てこ）」という言葉。
これは少ない資金で大きな取引ができる仕組み。
たとえば10万円で最大25倍、つまり250万円分の取引ができるのがFXの特徴です。

2025年10月現在、151円ほどで推移しているドル円ですが、
１lotの取引をするのに必要な証拠金が約６万円ほど必要になります。
レバレッジ25倍の場合、６万円で150万円分の通貨を扱っているということになります。

うまく使えば効率よく資産を増やせる。
でも、逆に損もその25倍になり得る。

僕自身、初心者の頃にレバレッジをかけすぎて、資金が大きく減った事が何回もあります。

その経験から学んだのは——
「自分のメンタルを壊すようなリスクは取らない」ことが一番大事ということ。
FXは技術よりも、感情のコントロールがすべてです。

僕は今でもFXを「相場観を養うトレーニング」として続けています。
ニュースを見ながら、「今この国のお金はどう動くだろう」と考える。
それって、世界を見つめる目を持つことにもつながるんです。

そして、妻と一緒に「今日ドル円が動いたね」なんて話せるのも、
以前では考えられなかった日常の一コマ。

投資って結局、“お金を通して人生を見ること”。
FXは少しクセのある投資だけど、
世界の流れや心理、そして自分自身を知るには、これ以上ない教材です。

次回は「金（ゴールド）・コモディティ投資」編へ。
“お金そのもの”の価値が揺らぐ時代に、
なぜ人々は“金”を求めるのか？
“守り”の投資の原点を、わかりやすく解説します。